회원님의 실제 주방 환경에 딱 맞는 4주 식단 계획입니다.

수치 데이터 안내

칼로리와 단백질 수치는 일반적인 식재료 평균치를 바탕으로 계산된 추정치입니다. 실험실 테스트나 임상 전문가의 검토를 거친 것이 아니므로, 측정값이 아닌 참고용 가이드로 활용해 주세요.

포함 내역

• 고객님의 답변을 바탕으로 맞춤 제작된 4주간의 식단 Blueprint.
• 계획된 모든 식사에 대한 명확한 조리법(레시피).
• 식단에 포함된 식사의 예상 칼로리 및 단백질 수치.
• 장 볼 때 체크하며 사용할 수 있는 주간 식재료 목록.
• 가족 구성원을 고려한 식단 조정 — 네 가지의 개별 메뉴 대신 함께 즐기는 하나의 저녁 식사.
• 전체 플랜의 인쇄용 버전.
• 언제든 다시 볼 수 있도록 저장된 레시피.
• 취향이 바뀔 때마다 추가 비용 없이 Blueprint 다시 생성 가능.
• 자동화된 플랜이 부적절할 경우 전문가를 안내해 드리는 안전 점검.

Personal Meal Blueprint 구매하기

단 한 번의 결제로 충분합니다. Blueprint는 고객님의 계정에 영구 소장되며, 식습관, 예산 또는 가구 구성이 바뀔 때마다 추가 비용 없이 언제든 다시 생성할 수 있습니다.